Анкета курильщика

1. Когда вы начали курить?

2. Приблизительно в каком возрасте сделали первую затяжку?

3. Сколько сигарет в день вы выкуриваете?

4. В какое время дня вы курите больше?

5. Когда вы закуриваете первую сигарету?

6. Когда курение доставляет вам наибольшее удовольствие?

7. Сколько раз вы бросали курить?

8. Как долго вы продержались?

9. Почему вы снова начинали курить?

10. Приведите три основные причины, по которым вы хотите отказаться от курения.

11. Назовите главную причину вашего теперешнего пристрастия к курению.

12. Есть ли причина, которая мешает вам бросить курить немедленно?

13. С какого дня вы хотели бы бросить курить?

14. Назовите тех из вашего окружения, кто одобрил бы и выиграл от вашего решения бросить курить.

15. В случае верности своей вредной привычке назовите три последствия, которые страшат вас больше всего.

16. А что вас пугает в случае отказа от курения?

Смотрите также

Любовь и брак
Чтобы быть психологически готовым к любви и браку, необходимо прежде всего иметь чувство общности и был" социально адаптированным. Наряду с этими общими подготовительными условиями, с раннего ...

Фрустрация
Многие психологи не придают большого значения фрустрации, хотя большинству людей она хорошо знакома. Наверняка вам иногда казалось, что вы зашли в тупик, или ходите по замкнутому кругу, или же что ...

ЯЩИК С ПРИНАДЛЕЖНОСТЯМИ ДЛЯ ВОЛОС
Так мало времени, а надо успеть столько сделать! Эти мысли наверняка одолевают вас каждое утро, если у вашей малышки длинные волосы. Вам надо расчесать их, потом заплести косички или завязать два ...