После того как вы выстроили иерархию целей, следует применить к каждой из них все те тесты, о которых шла речь выше. Тщетные желания и необоснованные надежды отсеются сами собой, поскольку они недостаточно конкретны. Правильно поставленные цели имеют удивительную способность сбываться как бы сами собой. Но если вы боитесь лишний раз потерпеть неудачу или принять на себя дополнительную ответственность, удача вряд ли улыбнется вам. Хорошенько запомните это и почаще говорите сами себе: «Если кто‑то смог, то и я смогу».
Применение критерия «правильно поставленной цели»Статьи / Современные психотехнологии / Достижение целей / Правильно ли поставлена ваша цель? / Применение критерия «правильно поставленной цели»
Смотрите также
Постгипнотические установки на сон
Подберите несколько действий, которые ассоциируются у вас с подготовкой ко сну
и могут служить постгипнотическими сигналами. Например:
"Я замечаю, что, когда я чищу на ночь зубы, я одновременн ...
ВАРИАНТ 2: ЯЗЫК КОСВЕННЫХ ВНУШЕНИЙ
Эта методика использует косвенные просьбы и внушения рекомендательного характера.
Фразировка отличается гибкостью, перемежается конструкциями типа «я могу сделать
то‑то и то‑то», «мне ...
Репетиция полета
Джордж понимал, что полет на самолете – это гораздо больше, чем чистое время
перелета. Надо было добраться до аэропорта на такси, автобусе или метро.
Репетиция начиналась еще дома, когда он мысленн ...