Позвольте вам представить Его Высочество Самогипноз… Именно он поможет вам изменить свою жизнь. Каждый понимает, что вряд ли возможно прожить без проблем, ведь они – часть нашего бытия. Однако не все осознают, что в каждом из нас таятся нетронутые резервы для выживания, развития нашей личности и успеха.
Этот раздел книги поможет вам развить способность погружения в транс и научит формулировать содержательные и действенные внушения с целью самосовершенствования. Внимательно прочитайте этот раздел, а затем переходите к тем главам в разделе II, которые представляют особый интерес для вас лично.
- 1. ЧТО ВАМ МОЖЕТ ДАТЬ ЭТА КНИГА
- 10. ЯЗЫК ГИПНОТИЧЕСКИХ ВНУШЕНИЙ
- 11. ДЕВЯТЬ ВАРИАНТОВ САМОВНУШЕНИЙ
- 2. ЧТО ТАКОЕ ГИПНОЗ И САМОГИПНОЗ
- 3. ПРАКТИЧЕСКАЯ СТОРОНА САМОГИПНОЗА
- 4. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ И ТЕХНИКА РАССЛАБЛЕНИЯ
- 5. ВОЗДЕЙСТВИЕ ПОСТГИПНОТИЧЕСКИХ ВНУШЕНИЙ И СИГНАЛОВ
- 6. УПРАВЛЯЕМОЕ ВООБРАЖЕНИЕ И ПОЗИТИВНОЕ ВИДЕНИЕ
- 7. ВХОЖДЕНИЕ В ТРАНС
- 8. КАК НАУЧИТЬСЯ НЕ ОТВЛЕКАТЬСЯ
- 9. УСИЛЕНИЕ МОТИВАЦИИ К ДОСТИЖЕНИЮ ЦЕЛИ