11. ДЕВЯТЬ ВАРИАНТОВ САМОВНУШЕНИЙ
Психотерапия / Самогипноз / ЗНАКОМСТВО С САМОГИПНОЗОМ / 11. ДЕВЯТЬ ВАРИАНТОВ САМОВНУШЕНИЙ

В действительности таких вариантов сотни и тысячи. Предложенные нами достаточно разнообразны и эффективны.

Вы можете использовать их без изменений. Но будет еще лучше, если вы модифицируете их в соответствии с вашей конкретной проблемой.

Интересующие вас варианты внушений можно читать вслух или предварительно записать на пленку.

Смотрите также

Лучшее время для самогипноза
Начинайте ваши занятия с раннего утра, постарайтесь не сосредоточиваться на боли, накопившейся за ночь и «программируйте» грядущий день. Милтон Эриксон сам испытывал сильные физические боли. Во вре ...

Негативные цели
– Так что же, нравы продолжают падать? – Уж не ожидаете ли вы, что мы повысим производительность труда? – Неужели мы теряем лучших людей? Это пример пессимистического взгляда на развитие событий. ...

Язык – ваш союзник: мета‑модель
Было бы странно говорить о процессе общения и ничего не сказать о языке. Лингвистический элемент НЛП содержится уже в самом его названии. Люди, умеющие общаться, знают, сколь многое зависит от пра ...