Найдите подходящее место и начните сеанс с расслабления, как указано в главе
3. Для каждого человека самогипноз является сугубо личным опытом, поэтому активно
разрабатывайте свою, наиболее подходящую для вас методику. Мы обеспечим вас формулами
и примерами внушений, чтобы на этом материале вы отработали собственную технику
самогипноза.
Прежде чем приступать к занятиям, прочтите эту главу до конца. Проделайте всю
рекомендованную подготовительную работу и используйте советы по индивидуализации
ваших внушений, предложенные в главе 10.
Смотрите также
Позитивные цели
– Итак, вы согласны с тем, что условия нашей жизни тоже нуждаются в изменении?
– Вы высказали весьма глубокую мысль.
– Наконец‑то сотрудников начинают ценить по достоинству. Эти слова – как «л ...
Чувство неполноценности и чувство общности.[1]
Психологический контекст приобретает чрезвычайную важность в случаях детей, рожденных
с поврежденными органами. Так как эти дети оказываются в более сложной ситуации,
чем другие, в них ярко проявл ...
Как достичь бессознательной компетентности
Способность действовать на «автопилоте» составляет одну из основ личного совершенства.
В НЛП применяется термин бессознательная компетентность для обозначения этой важной
составной части весьма по ...
