Не теряйте веры в себя. Вполне вероятно, что болезнь измотала вас и вы надеетесь на долговременный результат. Чем дольше вы болеете, тем устойчивее патологическая модель. Она не вечна, но, чтобы разрушить ее, нужно время.
Определите свой индивидуальный темп. Формулируйте свои метафоры и образы с юмором. Не воспринимайте сеансы как чисто терапевтическое средство, а скорее как игру, дающую простор воображению.
Гипноз против челюстной болезни
Много интересного материала по этой теме написано известным бостонским клиницистом
Гарольдом Голаном (1975, 1989). Свою методику он назвал «перчаточной анестезией».
Вы вызываете в руке ощущение он ...
Гештальт-терапия
Основатель гештальт-терапии, Фредерик Перлз, говорил, что пациент сам себя обеспечит интерпретацией своих действий, надо только обучить его способности слушать, видеть, обонять и осязать.
Фон, фигур ...
Личностные ценности и критерии
– А вы считаете, что дело всегда должно быть прежде всего?
– Это создает вам неудобства?
– И как вы справляетесь с этой ситуацией?
– Что вы предприняли, чтобы избежать неприятностей? Здесь внимание ...