На второе место поставить такое — уважение супруга, какая бы, по вашему мнению, вина на нем не лежала. Даже в минуты, когда вас душит обида, ревность, злость, надо помнить — ведь это он (или она) еще недавно был самым дорогим для вас человеком.

Наконец, третье важнейшее условие мирного завер­шения семейной ссоры — не помнить о ней. Специалисты, изучающие психологию семейных отношений, утвержда­ют — чем скорее забывается плохое, тем благополучнее, счастливее оказывается семья. По их мнению, категори­чески запрещается упоминание о тех причинах, побудив­ших ссору, которые уже разобраны. Надо взять за прави­ло — какова бы ни была обида, нанесенная одним супругом другому, но если конфликт состоялся, отношения выяснены и наступило примирение, забыть о ней навсегда.

Нельзя и затаивать обиду — чем раньше вы прореагировали на нее, тем меньше успело напластоваться на нее всяких привходящих моментов, тем безболезненней окажется операция по ее ликвидации. Правда, здесь необходи­мо помнить вот о чем: вам нанесена обида, вы готовы ска­зать все, что думаете, но у второго супруга именно сегод­ня — день рождения или радостное событие на работе. Имейте в виду, в такой ситуации конфликт будет воспринят в 2—3 раза острее. А может быть, стоит как исключение эту обиду и простить.

Нужно быть способным честно спросить у самого себя (и главное, честно ответить себе), что же тебя на самом деле волнует. И тогда выяснится, что пересоленный суп, плохо выглаженная ру­башка или позднее возвращение с рыбалки — только ни­чтожный повод для раздражения, а настоящая причина ни малейшего отношения ко второму супругу не имеет.

Список литературы.

1. Алешина Ю.Е., Борисов И.Ю. Полоролевая дифференциация как показатель межличностных отношений супругов // Вестник Моск. Ун-та. Серия 14. Психология. – 1989. - № 2.

2. Андреева Т.В. Семейная психология: Учеб. пособие. – СПб.: Речь, 2004. – 244 с.

3. Архангельский В.Н. Удовлетворенность браком // Вестник Моск. Ун-та. Серия 14. Психология. – 2001. - № 4.

4. Баранова Е.В. Особенности и проблемы современной семьи // Психологический журнал. – 2001. - № 2.

5. Большая энциклопедия психологических тестов. – М.: Эксмо, 2006. – 416 с.

6. Валерстайн Д. Психологические задачи брака // Семейная психология и семейная терапия. -2004. -№3

7. Витек Карел. Проблемы супружеского благополучия. - М.: Прогресс, 1988. -144с.

8. Голод С.И. Будущая семья: какова она? - М.: «Знание», 1990. -63с.

9. Гурко Т.А., Босс П. Отношения мужчин и женщин в браке // Семья на пороге третьего тысячелетия. -М.: Мысль, 1995. -177с.

10. Ерохина Н.М. Характерологическая совместимость и удовлетворенность браком в молодых семьях // Семейная психология и семейная терапия. – 2005. - № 4.

11. Земска М. Семья и личность. – М.: Просвещение, 1986. – 203 с.

12. Карабанова О.А. Психология семейных отношений и основы семейного консультирования: Учебное пособие. М.: Гардарики, 2004. – 320 с.

13. Климов Е.А. Как выбирать профессию. - М., 1984г.

14. Климов Е.А. Психология профессионального самоопределения. - Ростов-на-Дону: Феникс, 1996г.

15. Ковалев С.В. Психология современной семьи. - М.: Просвещение, 1987. -282с.

16. Ковалев С.В. Психология семейных отношений. – М.: Педагогика, 1987. – 160 с.

17. Левкович В.П. Социально-психологическая диагностика супружеских отношений. Учебное пособие. - М.: Институт молодежи, 1998. - 110с.

18. Новиков В.С. Межличностные отношения: особенности подходов // Психология и соционика межличностных отношений. -2005. -№ 8.

19. Обозов Н.Н. Межличностные отношения. - Л.: Изд-во ЛГУ, 1979. -212с.

20. Психологическая культура семейных отношений: Методические материалы. - М.: Высшая школа, 1988. -336с.

21. Рабочая книга практического психолога / Под ред.А. А. Бодалева, А.А. Деркача, Л.Г. Лаптева. - М.: Изд-во института Психотерапии, 2003. -640с.